Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 4, 2019

Uống bột đậu xanh có tác dụng gì

Hình ảnh
Bột đậu xanh được chế biến từ những hạt đậu xanh. Theo đó hạt đậu xanh sẽ được làm sạch rồi rang chín, sau đó đem xay nhuyễn thành bột. Bột đậu xanh hiện nay rất được tin dùng vì sự tiện dụng và đem lại nhiều tác dụng về sức khỏe, sắc đẹp. ​ Uống bột đậu xanh có tác dụng gì Thành phần trong bột đậu xanh có rất nhiều dinh dưỡng như lipid, glucid, protid, nước, cenlulose, canxi, phot pho, sắt, nhiều loại vitamin, nhiều loại axit. Ngoài ra theo đông y thì đậu xanh có tính hành, không độc, vị ngọt nên có rất nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe. Dưới đây Trong Khỏe Ngoài Trẻ sẽ chỉ ra cho bạn một số tác dụng khi uống bột đậu xanh. Công dụng của bột đậu xanh là bổ máu Nhờ hàm lượng sắt dồi dào nên đậu xanh có tác dụng bổ sung sắt, tốt cho máu. Đồng thời cải thiện lượng hồng cầu, bổ máu và làn da hồng hào, tươi trẻ hơn. Tác dụng giải độc Thành phần trong đậu xanh có nhiều kali và rất ít natri. Vì vậy việc sử dụng bột đậu xanh thường xuyên sẽ có tác dụng trong việc giảm đường

Công dụng của hạt sen đối với sức khỏe con người

Hình ảnh
1. Chống lão hóa Tác dụng của hạt sen  đầu tiên phải kể đến đó chính là khả năng chống lão hóa. Do một loại enzym có trong hạt sen có tên là L-isoaspartyl methyltransferase, có khả năng hỗ trợ duy trì và sửa chữa các protein bị hỏng. Do đó nhiều hãng mỹ phẩm đã chiết tách những enzym này để thêm vào các sản phẩm chống lão hóa của họ. ​ Tác dụng của hạt sen là chống lão hóa 2. Ngăn ngừa viêm Hạt sen có tác dụng ngăn ngừa viêm là do đã tìm thấy trong hạt sen một Flavonoid tự nhiên có tên là Kaempferol. Flavonoid tự nhiên này thường được tìm thấy trong thực vật và nhiều nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy có khả năng chống viêm. ​ Tác dụng của hạt sen là ngăn ngừa viêm 3. Có lợi cho thận Tác dụng của hạt sen làm se da, có tác dụng làm giảm rò rỉ dịch của các bộ phận nội tạng, như lá lách, thận và tim…, trả lại những năng lượng cần thiết, góp phần điều chỉnh năng lượng của cơ thể từ đó tác dụng làm nhẹ bớt công việc của thận tốt hơn. ​ Tác dụng của hạt s

Bột đậu xanh

Hình ảnh
Uống bột đậu xanh có tác dụng gì Thành phần trong bột đậu xanh có rất nhiều dinh dưỡng như lipid, glucid, protid, nước, cenlulose, canxi, phot pho, sắt, nhiều loại vitamin, nhiều loại axit. Ngoài ra theo đông y thì đậu xanh có tính hành, không độc, vị ngọt nên có rất nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe. Dưới đây Trong Khỏe Ngoài Trẻ sẽ chỉ ra cho bạn một số tác dụng khi uống bột đậu xanh. ​ Công dụng của bột đậu xanh là bổ máu Nhờ hàm lượng sắt dồi dào nên đậu xanh có tác dụng bổ sung sắt, tốt cho máu. Đồng thời cải thiện lượng hồng cầu, bổ máu và làn da hồng hào, tươi trẻ hơn. Tác dụng giải độc Thành phần trong đậu xanh có nhiều kali và rất ít natri. Vì vậy việc sử dụng bột đậu xanh thường xuyên sẽ có tác dụng trong việc giảm đường huyết. Tăng cường khả năng chống xơ vữa động mạch cũng như ngăn ngừa huyết áp cao. ​ Tác dụng của bột đậu xanh là ngăn ngừa ung thư Trong đậu xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, nhất là coumestrol – đây là một loại polyphenol