Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 7, 2019

Khám phá 10 công dụng chữa bệnh của lá trầu không

Hình ảnh
Các thành phần chính trong lá trầu không có hoạt tính kháng sinh mạnh, ức chế nhiều chủng vi khuẩn như" tụ cầu khuẩn, phế cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, trực khuẩn Coli, lỵ … và có tác dụng kháng nấm mạnh đối với nhiều chủng loại nấm. Do đó, lá trầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 1. Làm thuốc giảm đau Tác dụng giảm đau hiệu nghiệm của lá trầu không giúp làm dịu các cơn đau nhanh chóng. Bạn có thể dùng loại lá này để giảm đau trong các trường hợp bị trầy, rách hay xước da, phát ban hay sưng viêm (cả bên trong lẫn bên ngoài), khó tiêu, táo bón… Chỉ cần lấy một vài lá trầu không giã nát rồi đắp lên chỗ đang bị đau. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhai nát lá trầu không, nhấp lấy phần nước tiết ra rồi nhả bả để làm dịu những cơn đau có nguồn gốc từ bên trong cơ thể. ​ 2. Chữa táo bón Trong lá trầu không có chứa rất nhiều chất chống ô-xy hóa, giúp đánh bại các gốc tự do trong cơ thể, khôi phục lại mức pH bình thường trong dạ dày. Nhờ đó, chứng táo bón sẽ được xoa dịu

Xông trầm hương có tác dụng gì cho sức khỏe của gia đình bạn

Hình ảnh
Trầm hương, với hương thơm nhẹ nhàng và đặc biệt của nó, trầm hương được dùng để đốt, bởi khi đốt, nó tỏa ra một hương thơm rất dễ chịu, mang tới cảm giác thư thái và an bình cho con người. Thế nên, cứ mỗi khi chuyển nhà hoặc chuyển nơi công tác, người Việt thường đốt tràm với mong muốn hương thơm của nó sẽ xua đuổi những ô uế và mang tới tài vượng Cho gia đình. Vậy xông trầm hương có tác dụng gì? Đốt như thế nào và nghi thức ra sao? Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu nhé. ​ Đốt trầm  đã trở thành một nét đẹp truyền thống trong kho tàng phong tục tập quán của Việt Nam Tác dụng của việc đốt trầm Hầu hết tất cả mọi người đều biết đốt trầm hương có tác dụng rất tốt về mặt tâm linh, Nhưng lại ít người biết rằng hương thơm mùi trầm cũng có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người. ​ – Về sức khỏe:  trầm và hương thơm của tinh dầu chiết suất từ nó có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Với hương thơm rất đặc trưng, vừa thanh nhẹ vừa tinh tế, hương

8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe

Hình ảnh
Các loại gia vị, thảo mộc thường có nhiều tác dụng tăng cường sức khỏe, giữ cân nặng ổn định. Một trong những loại gia vị, thảo mộc độc đáo nhất chính là hoa hồi, vừa giúp giảm đau xương khớp, vừa giảm đầy bụng khó tiêu… ​ Dưới đây là những lý do bạn nên thêm hoa hồi vào các món ăn hàng ngày 1. Làm giảm đầy hơi Hoa hồi là một trong những thảo dược giúp khắc phục tình trạng đầy hơi tốt nhất. Bạn có thể đun sôi vài chùm hoa hồi với 2 cốc nước/sữa trong 15 phút. Lọc lấy nước, để nguội rồi thưởng thức. Nước hoa hồi cũng có thể được dùng để giảm đau bụng cho trẻ nhỏ. ​ 2. Nhiễm nấm Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí Medical Mycology , hoa hồi có khả năng kháng nấm mạnh, giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm nấm như candida. Ngoài ra, loại thảo mộc này cũng giúp cơ thể chống lại nghiễm trùng miệng và họng. ​ 3. Một số bệnh mạn tính ​ Bổ sung hoa hồi trong chế độ ăn giúp phòng ngừa bệnh tim, ung thư Theo một nghiên cứu của Anh, hoa hồi chứa hàm lượng cao các