8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe


Các loại gia vị, thảo mộc thường có nhiều tác dụng tăng cường sức khỏe, giữ cân nặng ổn định. Một trong những loại gia vị, thảo mộc độc đáo nhất chính là hoa hồi, vừa giúp giảm đau xương khớp, vừa giảm đầy bụng khó tiêu…


8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe​

Dưới đây là những lý do bạn nên thêm hoa hồi vào các món ăn hàng ngày

1. Làm giảm đầy hơi

Hoa hồi là một trong những thảo dược giúp khắc phục tình trạng đầy hơi tốt nhất. Bạn có thể đun sôi vài chùm hoa hồi với 2 cốc nước/sữa trong 15 phút. Lọc lấy nước, để nguội rồi thưởng thức. Nước hoa hồi cũng có thể được dùng để giảm đau bụng cho trẻ nhỏ.


8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe​

2. Nhiễm nấm

Theo nghiên cứu đăng trên tạp chíMedical Mycology, hoa hồi có khả năng kháng nấm mạnh, giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm nấm như candida. Ngoài ra, loại thảo mộc này cũng giúp cơ thể chống lại nghiễm trùng miệng và họng.


8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe​

3. Một số bệnh mạn tính


8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe​

Bổ sung hoa hồi trong chế độ ăn giúp phòng ngừa bệnh tim, ung thư

Theo một nghiên cứu của Anh, hoa hồi chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây hại tới tế bào. Chính vì vậy, bổ sung hoa hồi trong chế độ ăn hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường và thậm chí là bệnh ung thư.

4. Viêm phế quản

Theo tạp chíMedicinal Food, hoa hồi có tính kháng khuẩn mạnh, giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn gây viêm phế quản hoặc hen suyễn. Hoa hồi cũng có tác dụng làm long đờm, giảm nhẹ các cơn ho và làm dịu cổ họng. Uống trà hoa hồi hoặc sữa hoa hồi có thể cải thiện sức khỏe cho người bị viêm phế quản.


8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe​

5. Cảm cúm

Acid shikimic có trong hoa hồi có khả năng kháng virus, giúp ngăn ngừa cảm cúm và cảm lạnh. Acid shikimic có thể phát huy tối đa hiệu quả trị cảm lạnh, cảm cúm khi kết hợp với chất chống oxy hóa quercetin.


8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe​

6. Bệnh thấp khớp

Tinh dầu hoa hồi thường được dùng để massage các khớp, giúp giảm nhẹ cơn đau lưng dưới hoặc những vùng xương, khớp bị đau khác. Ngoài ra, chúng cũng giúp hỗ trợ điều trị bệnh thấp khớp.


8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe​

Bạn có thể tìm mua tinh dầu hoa hồi hoặc tự làm bằng cách ngâm bột hoa hồi vào dầu olive hoặc dầu dừa nóng.

7. Giúp lợi sữa, tăng tiết sữa

Theo các bài thuốc cổ truyền của Trung Quốc, trà hoa hồi hoặc sữa hoa hồi có thể giúp lợi sữa, tăng cường hệ miễn dịch cho các bà mẹ đang cho con bú. Hợp chất anethole có trong hoa hồi có tác dụng tốt với nội tiết tố ở phụ nữ.


8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe​

8. Cải thiện giấc ngủ


8 lý do bạn nên dùng bột hoa hồi để cải thiện sức khỏe​

Tính chất an thần có trong hoa hồi sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon. Hãy uống một cốc sữa hoa hồi trước khi ngủ để cải thiện giấc ngủ tốt hơn.
Liên hệ ngay với chúng tôi khi có nhu cầu.
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ GOODPRICE VIỆT NAM
  • Văn phòng: Tòa nhà Pearl Plaza, 561A Điện Biên Phủ, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam.
  • Hotline: 1900 636 299
  • MST: 0313349134
  • Email: info@goodprice.vn - sales@goodprice.vn
  • Website: www.goodprice.vn

Tags: Bột hoa hồi, hoa hồi khô, hương hoa hồi


Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tinh bột đậu xanh

Hình ảnh
Đậu xanh là thực phẩm mà ghi nghe tên chắc hẳn ai cũng điều biết qua, là một thực phẩm chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Nhưng bột đậu xanh có tác dụng gì? Mua ở đâu và cách làm như thế nào chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây: Bột đậu xanh là gì? Bột đậu xanh là sản phẩm được chế biến từ hạt đậu xanh, có vị dễ uống và đem lại nhiều lợi ích dành cho sức khỏe, có thể làm mặt nạ bột đậu xanh đắp mặt. Đọc tiếp bài viết sau đây để bạn hiểu hơn về công dụng: Cách pha bột đậu xanh nguyên chất để uống Pha 3 đến 4 muỗng bột đậu xanh cùng với 250 ml nước đun sôi, dùng muỗng khuấy đều để bột tan hết. Có thể dùng sữa đặc hoặc đường để uống cùng. Thời gian uống tốt nhất là sáng (trước khi ăn) và tối (trước khi đi ngủ) Uống bột đậu xanh nguyên chất thường xuyên sẽ giúp bạn tăng hệ miễn dịch, có khả năng giảm cân, ngừa lão hóa da, giải độc,…Tìm hiểu chi tiết phía dưới: Uống bột đậu xanh có tác dụng gì? ​ 1. Giải độc Bột đậu xanh có tác dụng hạ đường huyết nếu thườ
Đọc thêm

Những lợi ích bất ngờ từ khoai lang trắng cho sức khỏe của bạn

Hình ảnh
Thành phần dinh dưỡng trong 1 củ khoai lang: 1 củ khoai lang trắng (tương đương với 100g) có chứa khoảng: - 3,3g chất xơ - 2g protein - 25% DV Mangan - 384% DV vitamin A - 33% DV vitamin C - Khoai lang trắng cũng chứa tới 14% các chất dinh dưỡng khác, từ vitamin B đến các khoáng chất khác như đồng. ​ Thường xuyên ăn khoai lang trắng tốt cho sức khỏe. Khoai lang trắng được xem như một loại ‘thần dược’ rẻ tiền, có thể chữa được vô số bệnh: Chống oxy hóa và chống viêm Có lượng vitamin C, A dồi dào (dưới dạng beta-caroten), khoai lang giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và giảm khả năng phát sinh những bệnh viêm nhiễm như bệnh suyễn, cảm cúm, viêm khớp… Chữa táo bón Có rất nhiều cách để chế biến khoai lang dành cho người bị táo bón như: - Ăn khoai luộc không hoặc chấm mật, chấm vừng - Ăn khoai với cà pháo cả quả hoặc thái chỉ cà, nghiền cùng khoai thành khối. - Uống nước luộc khoai (khoai phải rửa sạch). - Nấu chè khoai tươi hoặc khô với vừng và ít hoa quế. - Dùng nướ
Đọc thêm

Bột khoai lang - bánh mì khoai lang điểm tâm sáng tiện lợi

Hình ảnh
Những dịp cuối tuần sum họp của gia đình, bạn có muốn làm một món bánh điểm tâm thơm ngon để cùng với người thân uống trà, trò chuyện, tăng không gian gần gũi, ấm cúng. Bánh mì khoai lang dễ làm lại thơm mềm, đẹp mắt sẽ hấp dẫn cả nhà đấy. Tham khảo cách làm bánh mì khoai lang dưới đây nhé. ​ Chuẩn bị nguyên liệu làm bánh mì khoai lang cho 4-5 người ăn: – Bột mì: 300g – Khoai lang: 150g ( tiện lợi hơn khi bạn dùng  bột khoai lang vàng  của goodprice.vn, bạn có thể hoàng toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm vì được làm 100% nguyên chất ) – Đường: 40g (có thể gia giảm thêm tùy độ hảo ngọt của mọi người) – Trứng: 60g – Men: 4g – Dầu oliu: 18g Cách làm bánh mì khoai lang: Sơ chế nguyên liệu làm bánh mì khoai lang: – Khoai gọt sạch vỏ rồi cho vào nồi hấp chín. Sau đó để nguội khoai, nghiền ra cho mịn. ( Rất mất thời gian của bạn khi phải làm nhiều bước. Tiện lợi hơn và có ngay phần bột thơm ngon khi sử dụng bột khoai lang của goodprice được làm 100% nguyên chất, nguyên liệu
Đọc thêm